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孕婦安胎食譜:蟹肉燒豆腐

媽咪愛嬰網 www.pinfireacds.com 2020年06月16日 09:33:39 

蟹肉燒豆腐

  材料:蟹肉100克,老豆腐150克,蔥、姜各少許。

  做法:

  1、將蟹肉洗凈,上籠蒸熟,放涼備用。

  2、將豆腐切成小塊,放在沸水中焯燙一下,撈出來瀝干水分,蔥、姜洗凈,蔥切蔥花,姜切絲備用。

  3、鍋內加入油燒熱,放入蔥花、姜絲爆香,倒入豆腐,大火炒熟。

  4、加入蟹肉、料酒、醬油、鹽,大火快炒幾下,然后用水淀粉勾芡,燒開即可。

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